Híreink
A szívbetegek csak óvatosan fogyókúrázzanak

A szívbetegek csak óvatosan fogyókúrázzanak
dr. Vaskó Péter
Létrehozva: 2019.01.09 07:38 Módosítva: 2019.05.14 14:34
2019-05-14 14:34:33.972067 Lifestyle
Fulorrgegekozpont.hu

Az új évben nyilván sokan szeretnének megszabadulni néhány fölösleges kilótól, de a szívkoszorúér-betegek ezt csak óvatosan tehetik. Náluk ugyanis a drasztikus fogyókúrák és a visszahízások különösen veszélyesek lehetnek. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa járható utakat ajánlott.

Veszélyekkel járhat a jojó-effektus

Azoknak a szívkoszorúér-betegeknek, akik több éven keresztül átélték a jojó-effektust, vagyis nagyobb fogyásaik után nagyobb hízások következtek, jelentősebben megnőtt az esélyük a stroke-ra és a szívinfarktusra, mint azoknak, akik kisebb súlyváltozásokon estek át. Ez derül ki egy tanulmányból, ami a New England Journal of Medicine című szaklapban jelent meg.
A szívkoszorúér-betegséget az atherosclerosis jellemzi, vagyis az a folyamat, amely során a szívet vérrel tápláló koszorúérben plakkok rakódnak le. Ezek a plakkok pedig felhalmozódva gátolják a szív vérellátását, amely végső soron akár szívinfarktushoz is vezethet.
szívkoszorúér betegség fogyásAz amerikai kutatók több, mint 9500, 35-75 év közti személyt vizsgáltak meg, akik szívkoszorúér-betegséggel éltek. Emellett mindannyian koleszterincsökkentő terápiában is részt vettek, magas értékeik miatt. Átlagosan 4.7 évig követték őket, azt figyelve, hogyan reagálnak a testsúlyváltozásokra. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a túlsúlyos személyek, akik a legnagyobb súlyváltozásokon mentek keresztül (ez mindössze 4 kilogramm „jojózását” jelentette), 117 %-kal növelték a rizikójukat a szívinfarktusra, 136 %-kal a stroke-ra és 124 %-kal a halálozásra, azokhoz képest, akiknek csak kisebb mértékben „ugrált” a súlyuk. További kutatásokat igényel az a megfigyelés, miszerint a jojó-effektus a diabétesz kialakulásának rizikóját is növelte a betegeknél.   

Fogyókúra helyett életmódváltás

- A testsúlycsökkentés önmagában üdvözlendő cél, mind az egészségeseknél, mind a kardiovaszkuláris betegséggel élőknél. Az elhízás ugyanis önálló rizikófaktor a szív-és érrendszeri betegségekben, és ezen kívül a 2-es típusú cukorbetegségben, az ízületi - és daganatos betegségekben, az anyagcsere-zavarokban, és a korai halálozásnak is oka lehet. Tehát mindenképpen érdemes a felesleg leadására törekedni, de a szívbetegeknek ezt fokozott óvatossággal kell tenniük – hangsúlyozza dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa. – A kutatásban vizsgált jojó-effektus ráadásul mindenkit megvisel, hiszen a szervezetnek túl gyorsan, túl nagy változásokhoz kell alkalmazkodnia, de azoknak, akiknek eleve nagyobb munkára van fogva a szíve, nyilvánvalóan még kockázatosabbak az ilyen egészségtelen változások. Éppen ezért a szív-érrendszeri betegeknek mindenképpen ajánlott egy előzetes kardiológiai kivizsgálás és lehetőleg egy komplex életmódterv a változtatáshoz. Ebben jelenthet segítséget az életmód orvoslás és ezen belül a táplálkozási tanácsadás, valamint a testsúlycsökkentő csoportos mozgás. Ezek nem csak a biztonságosságuk miatt ajánlottak, de azért is, mert a szakértők segítségével könnyebben kiderülhet, mi az az egyénre szabott étkezi minta, ami tartósan csökkenti a túlsúlyt, illetve hol van a terhelési intenzitás, ahol a zsírégetés a leghatékonyabb. Ha pedig a változások és a szív ezekre adott reakciója rendszeresen monitorozva van a kardiológus által, valóban biztonságban érezheti magát a fogyni vágyó beteg.  

 

Online bejelentkezés dr. Vaskó Péterhez: kattintson ide!

 

Forrás: KardioKözpont (www.kardiokozpont.hu)

 

 

Orvos válaszol

Orvos válaszol - csorba erzsebet

Ostrom utca 16 fszt3

Tisztelt doktor Úr! November közepén megyek majd kardiológiai szakrendelésre,de addig szeretnék öntől tanácsot kérni gyerek korom óta tahikard a szívem akkor nem nagyon foglalkoztam vele, de sajnos az utóbbi időben azt vetem észre hogy valamitől hirtelen felgyorsul a szívem hevesebben ver a mellkas remeg a pulzus pedig 112-116 között van mi okozhatja ezt a problémát? Hozzá teszem apukám akkor gyenge volt a szíve a nagypapa is öt infarktust élt át igaz az utolsó már nagyon legyengítete. Én mindennap gyalog megyek dolgozni. Kérhetek a kardiológiai szakrendelésen egy ultrahang vizsgálatot,illetve egy terheléses ekg-ét ön mit javasol? Maradok tisztelettel :csorba erzsebet
Tisztelt Csorba Erzsébet!
A probléma feltárásához valóban, kardiológiai kivizsgálás kell, amelynek részei az Ön által említett vizsgálatok. Enélkül nem lehet semmit sem mondani.
Bejelentkezés bővebb felvilágosítás a 706103847 es telefonszámon
Üdvözlettel
Dr. Vaskó Péter


Páciensek mondták

Very friendly Informative helpfull

Dr Peter Vasko Were very friendly Informative helpfull and He solved all my problems which were followed me for 5-6 years Im very thank full for him i cannot do anything but to HIGHLY RECOMMEND HIM TO EVERYONE!

További vélemények

Kapcsolódó videók


Visszalépés az előző oldalra...

FACEBOOK CSOPORTOK