Az alacsony pulzus többnyire nem jár feltűnő tünetekkel, de a fejfájás, szédülés, gyengeség utalhat erre a problémára. Ha pedig többször is alacsony pulzust mérünk, dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint feltétlenül indokolt a kivizsgálás.

Mitől lehet alacsony a pulzus?Miért alacsony a pulzusa? - Kardioközpont

A szívverés ritmusa attól függ, hogy milyen gyorsan keletkeznek az elektronikus jelek a sinus csomóban. 60 és 100 között minden szám normálisnak tekinthető, egy átlagos felnőttnél jellemző a percenkénti 70-75 szívdobbanás. Ami ennél alacsonyabb, annak számos természetes oka lehet, például edzett sportolók erősebb szívének kevesebbet is elég pumpálni. Egy fiatalabb, fit személy probléma nélkül élhet akár 50-es pulzusszámmal is.
A szívverés sebességét a testi edzettségen túl azonban számos tényező befolyásolja, mint például az érzelmek, a stressz, a testösszetétel, a hőmérséklet, a koffein, az alkohol és a nikotin.  Ezen kívül azonban alacsony pulzusszámot okozhat többek közt a pajzsmirigy alulműködés, illetve a kóros, panaszokkal járó lassú szívverés mögött gyakran a szívritmust szabályzó sejtek betegségei állnak. Ezek kialakulhatnak megelőző infarktus, érelmeszesedés, öröklött hajlam talaján vagy akár mérgezés miatt.

Számít, mikor és hogyan mérünk

A korrekt eredményekhez az is számít, mikor mérjük a vérnyomást és a pulzust. Legideálisabb, ha nyugodt állapotban, ülve, megfelelően elhelyezve a mérőeszközt, naponta azonos időpontokban mérünk és erről naplót is vezetünk. (Nyilvánvalóan más értékeket fogunk kapni, ha közvetlenül terhelés után történik a mérés, bár ennek is megvan a maga szerepe, azonban ezt érdemes szakemberre bízni.)
Ha azonban nincs kéznél automata vérnyomásmérő, tapintsuk ki a szívverésünket a csuklónknál. Fordítsuk a kezünket úgy, hogy a tenyerünk legyen felfelé. Mérjünk kb. kétujjnyi távolságot a csukló vonalától, a hüvelykujj vonala felé tájolva. Ha jó a pozíció, a másik kéz hüvelykujjával érezni fogjuk a szívverésünk pulzálását. Nézzünk egy másodpercmutatós órát, és számoljuk a szívveréseket pontosan egy percig. Az is megfelel, ha csak 30 másodpercig számolunk és ezt az értéket szorozzuk meg kettővel.

Mikor kell orvoshoz fordulni?Miért alacsony a pulzusa? - Karidoközpont

- Ha nem természetes oka van az alacsony pulzusnak, mindenképen ajánlott a kivizsgálás, mert lassú szívverés esetén a szervezet nem jut elég friss vérhez. Sokszor már a kikérdezés során kiderül valamiféle egyszerű ok, mint az, hogy egy – akár a magas vérnyomás kezelésére szánt - gyógyszer, például a béta-blokkoló okozott ilyen tünetet. Ez esetben történetesen a dózist mérsékelve vagy más gyógyszerre cserélve megszűnhetnek a panaszok is – ismerteti dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. – Ugyanakkor számos szívbetegség, például a szívritmuszavar, sokáig rejtve marad az érintettek elől, mert nem okoz tünetet, és csak a méréskor derül fény például a lassú vagy szabálytalan szívverésre. Ha azonban olyan tünetek jelentkeznek, mint erős szívdobogás, hirtelen bedobbanások, kimaradások, gyengeség, tartós kimerültség, mellkasi szorítás, légszomj, rendszeres fejfájás, szédülés, vagy eszméletvesztés, feltétlenül végig kell menni a kardiológiai kivizsgálás lépésein. A nyugalmi- és terheléses EKG-val, a Holter-monitorozással, a szívultrahanggal és más vizsgálatokkal gyors, pontos diagnózishoz juthatunk, és megkezdődhet a kezelés. Ennek keretében akár életmóddal, akár gyógyszerrel, akár a kettő kombinációjával beállíthatjuk az optimális pulzusértéket, vagy szükség esetén kiderülhet, hogy pacemakerrel lesz szabályozható a szívritmus.

Forrás: KardioKözpont (www.kardiokozpont.hu)

Téma szakértője

Specialitások:

Ellátás magyar, orosz és ukrán nyelven is!

Rendelés helyszíne: 1015 Budapest, Ostrom 16. II.em./6. (28-as kapucsengő)

Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk

Tisztelt Doktor úr/nő! Nyugalmi helyzetben a pulzusom kb 50-65 között mozog. Kb 1 hete figyeltem fel arra, hogy vérnyomás mérése közben a pulzusom többször is duplán üt. A fél perc mérés alatt akár 3 vagy 4 szer is. Ilyenkor nem érzek semmi különöset, csak a gép csipogása jelzi a dupla ütést. Napközben viszont néha érzek kis szúrást a szívemnél. (Egyébként bevizsgált, jó minőségű vérnyomásmérő műszerünk van.) Azóta már többször mértem és ugyanazt tapasztaltam. Nemrég kezdtem ismét sportolni. (súlyzós edzés, bicikli, futás) Nem tudom, hogy esetleg annak köze lehet e hozzá, mert a kondi edzések óta a vérnyomásom is 120-130/70-ről, felment 140 /80 körülire. Előre is köszönöm. Tisztelettel: Bálint
Bálint

dr. Sztancsik Ilona

kardiológus
Tisztelt Bálint!

Köszönöm, hogy megtisztelt bizalmával.
Panaszai alapján feltehetőleg ritmuszavara van, de a pontosításhoz személyes vizsgálatra lenne szükség.
Az emelkedő vérnyomás azt támasztja alá, hogy nem megfelelő az edzés milyensége, ill. intenzitása.
Javaslom, hogy keressen fel bennünket, ahol vizsgálatok alapján korrekt véleményt tudunk adni a további teendőt illetően( pl. szükséges-e további vizsgálat a ritmuszavar miatt, lehet,hogy fokozatosan kell növelni a terhelést és a különböző mozgásformák bevezetését), illetve szakemberek segítségét is igénybe veheti ( edző, dietetikus ).
Tisztelettel:
Dr. Sztancsik Ilona

Páciensek mondták

Alapos, figyelmes

A doktornő alapos volt: figyelt rám, meghallgatott, megvizsgált, és további vizsgálati lépéseket határozott meg.

dr. Sztancsik Ilona
dr. Sztancsik Ilona
kardiológus, aneszteziológus és intenzív terapeuta

Kapcsolódó videók

Létrehozás ideje: 2021.03.19
Utolsó módosítás: 2024.04.08