Hogyan kell élni, mozogni sztent beültetés után?

Hogyan kell élni, mozogni sztent beültetés után?

dr. Sztancsik Ilona Létrehozva: 2019.02.22 07:31 Módosítva: 2019.03.12 10:33
2019-03-12 10:33:55.511346 Lifestyle
kardiokozpont.hu

Sok sztent beültetésen átesett páciens úgy véli, a továbbiakban betegként kell tovább élnie, mintegy állandó kíméletre szorulva. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta eloszlatja a tévhiteket.

Mire való a sztent?

koszorúér betegség sztent kardiológusA sztent maga egy hálós szerkezetű, csőszerű eszköz, amelyek azért helyeznek el az érben, hogy nyitva tartsa azt. Az akár katéterezés után azonnal beültetethető háló gyakorlatilag meg tudja akadályozni az ér bezáródását. Az érfalba rögzített sztent nem képes a helyéről elmozdulni és ki sem vehető, bár ma már elérhetőek a néhány hónap után felszívódó sztentek is. A speciális fémötvözetből készült háló nem korrodálódik és az esetek döntő többségében tartós megoldást jelent. A sztent beültetése után elsődleges jelentőségű az orvos által elrendelt gyógyszerek (így koleszterincsökkentő, vérnyomáscsökkentő és véralvadásgátló) szedése, valamint a rendszeres kardiológiai kontroll. A koszorúér betegség utánkövetésének része kell, hogy legyen a nagylabor vizsgálat, a szívultrahang, a nyaki erek ultrahangos vizsgálata, a boka-kar index mérése, a nyugalmi és szükség esetén a terheléses EKG vizsgálat.

Akkor már örökre betegek vagyunk?

Ha a műtét során minden rendben volt és nem lép fel komplikáció, a páciens akár már másnap hazamehet, az igazi változásnak azonban ezután kell következnie.
- Az első legfontosabb lépés, hogy tudatosítsuk magunkban: a sztent beültetés után nem nagybetegként kell önmagunkra tekintetünk, hanem egy olyan személyként, aki egy új, remek lehetőséget kapott és egészségesen élhet. Tehát bár elhagyhatatlan a rendszeres szakorvosi ellenőrzés, nagyon fontos, hogy aki addig mozgott, az – kardiológus útmutatásával - ezután is tegye meg, aki pedig nem, az alakítson ki egy új, sportosabb, egészségesebb életmódot, ideális esetben életmód orvos segítségével.  Mindennek célja, hogy megelőzzük az újabb plakk kialakulását – hangsúlyozza dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. – Amit mindenképpen be kell építeni az életmódba, az a dohányzás elhagyása, a kiegyensúlyozott étrend (optimális a mediterrán vagy a DASH diéta), ha kell, a testsúly normalizálása, a stresszkezelés és a rendszeres mozgás.

Hogyan és mennyit sportolhatunk?

koszorúér betegség sztent kardiológusElső szabály a fokozatosság. Már a sztent beültetés után is érdemes lassan sétálni, az első héten még csak napi 6x3-5 percet, majd 6-7 hét alatt feltornázva a mozgást napi 1 órára. Aki korábban is aktív volt, annak gyorsabban is mehet a visszatérés, de minden alkalommal tesztelni kell a testünket, hogyan hat rá a fizikai aktivitás és persze a gyógyszerek együttesen.
Sztancsik doktornő szerint a mozgás intenzitását is csak személyre szabottan lehet meghatározni, amelyben nagyon hasznos sportorvos, kardiológus, mozgásterapeuta tanácsára hagyatkozni. Kezdőknek és haladóknak is jó választás lehet a gyors gyaloglás, az úszás, a kerékpározás, a Nordic walking, persze csak megfelelő bemelegítés után, és nem haladva meg az előzetesen egyeztetett pulzusértékeket. (Ehhez egy általános irányelv lehet, ha 220-ból kivonjuk az életkort, és kezdetben a kapott érték 50-65 %-át célozzuk meg edzéskor. Ez egy 50 éves személynél 85-111 pulzusszám percenként. Ez természetesen az állapotnak, edzettségnek megfelelően változhat.)

Milyen előnyökre tehetünk szert a mozgás által?

  • Csökken a szívinfarktus kockázata (ez az esetleges második infarktusra is vonatkozik).
  • Javulnak a szívfunkciók (az alacsonyabb pulzus és vérnyomás pedig kevesebb megterhelést jelent a szívnek).
  • Kevesebb mellkasi panasz jelentkezik.
  • Javul a vér oxigénszállítási képessége és az izmok oxigén-felhasználási kapacitása is.
  • Megváltozik a testösszetétel (többek közt kevesebb lesz a zsírlerakódás a szervek körül).
  • Javul a vércukor kontrollja és az inzulinérzékenység (ez különösen fontos a cukorbetegeknek).
  • Az életminőség pozitívan változik, könnyebbé válnak a hétköznapi tevékenységek is.

Forrás: KardioKözpont (www.kardiokozpont.hu)

Hírek, amelyeket mindenképp olvasson el!
Bejelentkezés  vizsgálatra:

KardioKözpont - természetesen biztonságban

+36 70 610 3847

Téma szakértői

dr. Sztancsik Ilona

dr. Sztancsik Ilona

kardiológus, sportkardiológus, aneszteziológus és intenzív terapeuta
Dr. Ferenczy Péter

Dr. Ferenczy Péter

kardiológus, belgyógyász
dr. Vaskó Péter

dr. Vaskó Péter

kardiológus, belgyógyász

Orvos válaszol

Kedves Dr Sztantsik Ilona!
Azt szeretném kérdezni.hogy ez kóros -e?
Arimias pulzus,bal kamra hipertrophia,59mm.vlot vesek,spvt-k,vezetési késés ,pitvarfribrilláció,kamrai tachicardia,supraventlicularis tachicardia,qs komplexus,st-t eltérések,széles prs tachicardia 110 qrs,sineoralis,funkcionalis szárblokk,av vlokk,bal elülső fascicualis blokk,repol zavar,holosistoles zörej ,ef 30-40 %,szimptómás szivelégtelenség nyha3-4 stadium,restriktiv cardiomyoparia.
Ill.itt egy sziv mr lelet is
az eredmény 54%-ot lát 30-40% helyett 140 es pultusnál 
Ill.interventlicularis aszinkronia a jobb kamra késésével.ill.kontraszt anyag adását követően a basalis anteroseptalis segmentumban látható myocardialis halmozás.ez mit jelent?esetleg az infarktusok miatt halmozódik a kontrasztanyag?
Intraventlicularis vezetési zavarra utaló falmozgás kontrakciós mintázat 
ha lassabban dobog a szivem érzem a famozgászavart is

A kardiológus semmit sem mondott a 
Kezembe nyomta aztán ennyi.
válaszát köszönöm.  

Tünetek:a 240 pulzus óta.itt evés után lettem rosszul erős mellkasi nyomás fulladás .hányinger.karok zsibbadása.szédülés.teljes leizzadás.hátszúrás.200 nál halálfélelem 240 nél mintha megszakadt volna a szivem 2.5 órán keresztül ment így ekg nem készült.azóta teljes korlátozás.
Folyamatosan gyenge erőtlen fáradt erőtlen vagyok.
200 meter után 190 pulzus.sétánál erösödő mellkasi nyomás fulladás.ha emelek szorit a mellkasom fulladok.evés utáni eszméletvesztések.ami tilos.a kávé.alkohol.170 pulzus..mozgás.emelés.enni keveset.sexután erős mellkasi nyomás hányinger teljes erővesztés..meleget nem birom.
7x volt eszméletvesztésem.emelgetés.evéstúladagolás.terheléses vizsgálat után.pár méter is sok.van még szédülés.köhögés.fülzúgás is.ujjak zsibbadása lila kézfej és ujjak.
Az ujjak dagadnak.
4 fajta ritmuszavart észleltem .
1.vlot vesek
2.spvt-k
3.az eröltetéstől.pl.emelés.hányingerrel mellkasi fájdalommal hátszúrással.karzsibbadással.szédüléssel eszméletvesztéssel jár.
4.ugyanaz mint a 3 .csak nincs hányinger.de eszméletvesztés igen.
Előzmények.káliumhiány.agyalapi mirigy microadenóma

dr. Sztancsik Ilona
dr. Sztancsik Ilona kardiológus
Tisztelt Murmann László!

Az Ön által leírt vizsgálati eredmények alapján a panaszok hátterében súlyos szívelégtelenség, különféle ritmuszavar áll, mely alapján szigorú orvosi ellenőrzés, kórházi ellátás szükséges.

Kérem sürgősen keresse fel a kardiológusát a fent leírt panaszai miatt.



Tisztelettel:



Dr. Sztancsik Ilona

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Legjobb választás

Dr.Sztancsik Ilona a lehető legjobb választás volt, ritkán tapasztalható empátiát, odafigyelést, segítséget, kedvességet kaptam a kimerítő tájékoztatás, aprólékos elemzés, maximális szakmaiság mellett!

További vélemények

Kapcsolódó videók

FACEBOOK CSOPORTOK

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel!

Prima Medica Egészséghálózat