Orvos válaszol

Név:

E-mail:

Az Ön kérdése

KÉRDÉS:

2018 08 10 14:39
Bakóné Judit

Kedves Márton!

Ön szerint milyen sportot lenne érdemes elkezdenem? Sajnos mindkét térdem volt már operálva, magas vérnyomásom van, cukorbeteg vagyok, egy hónapja volt infarktusom.

Köszönöm a választ előre is.

VÁLASZ:

2018 08 10 14:36
Dvorák Márton

Tisztelt Bakóné Judit!

Mozgásprogram elkezdésekor mindenképp szükséges orvosaival konzultálnia, főleg ha korábban nem sportolt. Ha kezelőorvosa javasolja a mozgást, az elején tempós gyaloglást (a már kicsit fárasztó, „lihegtető”) javaslok, hetente minimum 150 percet. Ha szeretné, hogy közösen összeállítsuk személyreszabott mozgástervét, keressen bizalommal.
De csak a kardiológus, diabetológus megkérdezése után!

Üdvözlettel:
Dvorák Márton

FACEBOOK CSOPORTOK