A magas vérnyomást könnyen betudjuk a mozgáshiány, az elhízás következményének, ami sok esetben igaz is. Azonban az is megfigyelhető, hogy egyes családokban szinte szülőről gyerekre hagyományozódik ez a betegség, aminek sokkal erősebb a genetikai alapja, mint azt korábban gondolták. Dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista elmagyarázta az összefüggéseket és beszélt a kezelés összetett jellegéről is.
Más szempontból egészséges embereknek is lehet magas a vérnyomása
A magas vérnyomás nem kizárólag az életmód következménye lehet, bizonyos esetekben ugyanis más szempontból fit és egészséges személyeknél is diagnosztizálható. 2024-en londoni kutatók egy 18 éves folyamatot lezárva, több mint egymillió személy adatainak áttekintése után újabb 113 olyan részt fedeztek fel az emberi genomban, amely befolyásolja a vérnyomást. Ezzel az összes, vérnyomással kapcsolatos genetikai jelek száma kétezer fölé emelkedett, ami azt bizonyítja, hogy a genetikai meghatározottság nagyobb lehet a magasvérnyomás betegség kialakulásában, mint korábban feltételezték.
Ugyanakkor árnyalja a képet, hogy a családban halmozódó magas vérnyomás esetében nem lehet eltekinteni a család életmódjától sem. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány és a passzív dohányzás olyan környezetet teremthetnek már gyermekkorban, amelyek talaján sokkal nagyobb a betegség kialakulásának kockázata. A további ismert rizikófaktorok az érintett személy életében a nagyobb mennyiségű alkoholfogyasztás, a magas sótartalmú étrend, a nem megfelelő alvás és a kezeletlen stressz.
A másodlagos magas vérnyomás oka is örökölhető
Bár mint látható, a családban halmozódó magasvérnyomás betegséget számos genetikai variáció befolyásolhatja, de vannak olyan állapotok és betegségek is, amelyek konkrétan magas vérnyomást okozhatnak. Míg ugyanis az elsődleges (esszenciális) magas vérnyomásnak nincs meghatározható oka, addig a másodlagos magas vérnyomás hátterében valamilyen jól meghatározható tényező áll. Ezek közül pedig sokban az öröklésnek is szerepe van, mint például egyes vesebetegségek, hormonális problémák, autoimmun és idegrendszeri betegségek, daganatos megbetegedések és a meglehetősen aluldiagnosztizált hiperaldoszteronizmus, ami a mellékvese túlműködés leggyakoribb formája. Ennél sokkal ritkább, örökletes zavarok is léteznek, amelyeknek egyik tünete éppen a magas vérnyomás:
- Gordon szindróma (pszeudohipoaldosteronizmus),
- Liddle szindróma (pszeudohiperaldoszteronizmus),
- Geller szindróma,
- magasvérnyomás és brachydactyly szindróma, stb.
Mit lehet tenni, ha örököltük a magasvérnyomás betegséget?
Ha a családban többeknél ismert magas vérnyomás áll fenn, az első legfontosabb teendő a rendszeres orvosi ellenőrzés – az otthoni méréseken túl. Amennyiben ugyanis ismerjük a minket érintő kockázatokat, úgy a megelőzésért, a korai felismerésért és kezelésért is sokat tehetünk. Az ehhez vezető út alapvető építőköve az életmód, amivel egyes esetekben még a genetika is „kijátszható”. A kardiológus és az életmód orvos segítségével olyan elemeket szükséges beépíteni az életvezetésbe, mint
- a normál testsúly visszaszerzése vagy megtartása,
- szívbarát étrend, DASH diéta kialakítása,
- alkoholfogyasztás visszaszorítása,
- rendszeres fizikai aktivitás,
- dohányzásról való leszokás,
- alvászavarok kezelése,
- stresszkezelés.
- Mindemellett vannak esetek, amikor gyógyszeres kezelésre is szükség van, ha például az első lépésként alkalmazott életmódbeli változások nem elégségesek, vagy ha kikerülhetetlen a genetikai meghatározottság – foglalja össze dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista. - Azonban még ezekben az esetekben is elmondható, hogy a leghatékonyabb módszer a gyógyszeres és az életmóddal történő vérnyomáscsökkentés kombinálása. A felsorolt módszerek együttes hatásával már a gyógyszeres terápia hatékonyságát megközelítő vérnyomáscsökkenést érhetünk el.
Forrás: Kardioközpont – Prima Medica (www.kardiokozpont.hu)
Bejelentkezés magas vérnyomás vizsgálatára
Téma szakértője
- magas vérnyomás
- izolált magas vérnyomás
- alacsony vérnyomás
- ABPM
- veseproblémák, funkcionális eltérések
- Ellátás 16 éves kortól
Ellátás magyar, orosz és ukrán nyelven is!
Rendelés helyszíne: 1015 Budapest, Ostrom 16. II.em./6. (28-as kapucsengő)
Kapcsolódó orvos válaszol bejegyzésünk
Dr. Petróczy Natália
belgyógyászEgyáltalán nem jó a 70-80/50 Hgmm értékű vérnyomás. Nem csoda, hogy olyan vérnyomás értékek mellett megszédül az édesapja, vagy el is esik, ami olyan korban veszélyes is.
A hypertonia kezelésnél nem cél a 120/70 Hgmm alatti vérnyomás értékek, de 65 év felettieknek elég, ha épp 140/90 Hgmm alatt, vagy akörül van a vérnyomása. Nem tetszett említeni milyen gyógyszereket és milyen adagban szedi az édesapja. Amennyiben csak egyfajta vérnyomáscsökkentő gyógyszert naponta 1x kap, akkor azt lehet elhagyni (kivétel úgynevezett béta blokkoló, pl. metoprolol, bisoprolol, nevibolol..., ezeket érdemes felezni-negyedelni 1-2 naponta és aztán elhagyni). Amennyiben több fajtát kap, akkor mindegyiknek adagját kéne csökkenteni 2-3 naponta szoros vérnyomás kontroll mellett. Fontos emellett a megfelelő folyadék pótlás. Érdemes ellenőrizni, hogy nem lázas e az édesapja, mert fertőzések esetén is alacsony lehet a vérnyomása.
Tisztelettel Dr. Petróczy Natália
Páciensek mondták
Kimagasló alaposság
A Doktornő alapossága kimagasló! Ingadozó vérnyomással kerestem fel, amin eddig még senki nem tudott segíteni. Még csak most kezdtük el a kezelést, de már jobban érzem magam!
