Örökölhető-e a magas vérnyomás?

Más szempontból egészséges embereknek is lehet magas a vérnyomása

A magas vérnyomás nem kizárólag az életmód következménye lehet, bizonyos esetekben ugyanis más szempontból fit és egészséges személyeknél is diagnosztizálható. 2024-en londoni kutatók egy 18 éves folyamatot lezárva, több mint egymillió személy adatainak áttekintése után újabb 113 olyan részt fedeztek fel az emberi genomban, amely befolyásolja a vérnyomást. Ezzel az összes, vérnyomással kapcsolatos genetikai jelek száma kétezer fölé emelkedett, ami azt bizonyítja, hogy a genetikai meghatározottság nagyobb lehet a magasvérnyomás betegség kialakulásában, mint korábban feltételezték.
Ugyanakkor árnyalja a képet, hogy a családban halmozódó magas vérnyomás esetében nem lehet eltekinteni a család életmódjától sem. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány és a passzív dohányzás olyan környezetet teremthetnek már gyermekkorban, amelyek talaján sokkal nagyobb a betegség kialakulásának kockázata. A további ismert rizikófaktorok az érintett személy életében a nagyobb mennyiségű alkoholfogyasztás, a magas sótartalmú étrend, a nem megfelelő alvás és a kezeletlen stressz.

A másodlagos magas vérnyomás oka is örökölhető

Bár mint látható, a családban halmozódó magasvérnyomás betegséget számos genetikai variáció befolyásolhatja, de vannak olyan állapotok és betegségek is, amelyek konkrétan magas vérnyomást okozhatnak. Míg ugyanis az elsődleges (esszenciális) magas vérnyomásnak nincs meghatározható oka, addig a másodlagos magas vérnyomás hátterében valamilyen jól meghatározható tényező áll. Ezek közül pedig sokban az öröklésnek is szerepe van, mint például egyes vesebetegségek, hormonális problémák, autoimmun és idegrendszeri betegségek, daganatos megbetegedések és a meglehetősen aluldiagnosztizált hiperaldoszteronizmus, ami a mellékvese túlműködés leggyakoribb formája. Ennél sokkal ritkább, örökletes zavarok is léteznek, amelyeknek egyik tünete éppen a magas vérnyomás:

• Gordon szindróma (pszeudohipoaldosteronizmus),
• Liddle szindróma (pszeudohiperaldoszteronizmus),
• Geller szindróma,
• magasvérnyomás és brachydactyly szindróma, stb.

Mit lehet tenni, ha örököltük a magasvérnyomás betegséget?

Ha a családban többeknél ismert magas vérnyomás áll fenn, az első legfontosabb teendő a rendszeres orvosi ellenőrzés – az otthoni méréseken túl. Amennyiben ugyanis ismerjük a minket érintő kockázatokat, úgy a megelőzésért, a korai felismerésért és kezelésért is sokat tehetünk. Az ehhez vezető út alapvető építőköve az életmód, amivel egyes esetekben még a genetika is „kijátszható”. A kardiológus és az életmód orvos segítségével olyan elemeket szükséges beépíteni az életvezetésbe, mint

• a normál testsúly visszaszerzése vagy megtartása,
• szívbarát étrend, DASH diéta kialakítása,
• alkoholfogyasztás visszaszorítása,
• rendszeres fizikai aktivitás,
• dohányzásról való leszokás,
• alvászavarok kezelése,
• stresszkezelés.

- Mindemellett vannak esetek, amikor gyógyszeres kezelésre is szükség van, ha például az első lépésként alkalmazott életmódbeli változások nem elégségesek, vagy ha kikerülhetetlen a genetikai meghatározottság – foglalja össze dr. Petróczy Natália, a Kardioközpont – Prima Medica belgyógyásza, magas vérnyomás specialista. - Azonban még ezekben az esetekben is elmondható, hogy a leghatékonyabb módszer a gyógyszeres és az életmóddal történő vérnyomáscsökkentés kombinálása. A felsorolt módszerek együttes hatásával már a gyógyszeres terápia hatékonyságát megközelítő vérnyomáscsökkenést érhetünk el.

Forrás: Kardioközpont – Prima Medica (www.kardiokozpont.hu)